Khi pha sữa cho trẻ nhỏ, bố mẹ – nhất là những người lần đầu tiên chăm bé thường lúng túng không biết nhiệt độ pha sữa phù hợp là bao nhiêu. Trên thực tế, việc pha sữa ở nhiệt độ phù hợp không chỉ ảnh hưởng đến việc giữ hàm lượng dinh dưỡng mà còn là khả năng uống của bé. Trong bài viết này, hãy cùng đi tìm lời giải đáp cho câu hỏi trên nhé!
1. Nhiệt độ pha sữa cho trẻ phù hợp
Theo nhiều nghiên cứu, nhiệt độ pha sữa công thức cho trẻ phù hợp nhất là khoảng 40 độ C. Ở mức nhiệt độ này, các chất dinh dưỡng trong thành phần sữa, ngoài sữa bò (hoặc sữa dê) như protein, đường nho, vitamin, canxi sẽ được giữ gìn một cách trọn vẹn nhất!
Ngoài ra, cũng sẽ có một số dòng sữa đặc biệt yêu cầu pha sữa với nước nóng có nhiệt độ 70 độ C. Chính vì thế, trước khi pha sữa cho trẻ, bố mẹ nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng để tìm ra được nhiệt độ phù hợp nhất.
Nếu sữa không được pha ở nhiệt độ phù hợp có thể gây ra một số vấn đề như:
- Trường hợp nước quá nóng: Khiến bột kết tụ, protein bị đông khiến bé khó hấp thụ, tiêu hoá. Thậm chí còn làm giảm hàm lượng dinh dưỡng hay gây biến đổi tính chất của một số thành phần khiến bé bị tiêu chảy, khó chịu.
- Trường hợp nước quá lạnh: Khiến sữa khó tan, mùi vị khó uống và khiến bé bị lạnh bụng, khó tiêu hoá.
Tóm lại, bố mẹ cần tìm hiểu nhiệt độ pha sữa phù hợp cho trẻ theo hướng dẫn sử dụng, hoặc thường ở mức 45 độ C kèm theo đó là sử dụng nguồn nước phù hợp.
Hiện nay nhiều gia đình có con nhỏ thường ưu tiên sử dụng các dòng máy lọc nước có tích hợp chế độ lấy nước theo nhiệt độ mong muốn. Nhờ đó, bố mẹ có thể tùy ý lấy nước để pha sữa cho bé (45 độ C) và nước nóng 100 độ C để thực hiện các bước tiệt trùng vô cùng tiện lợi. Bên cạnh đó, nước từ máy lọc nước là nguồn nước an toàn với quy trình lọc khép kín, đảm bảo loại bỏ vi khuẩn, vi rút gây hại, an toàn cho trẻ sơ sinh.
Máy lọc nước nóng lạnh sẽ là giải pháp tối ưu hơn so với việc sử dụng nước đun sôi từ bình, ấm siêu tốc có nguy cơ nhiễm khuẩn và căn chọn nhiệt độ cũng khá khó khăn.
Ngoài ra, nếu gia đình đã có hệ thống lọc nước thì có thể cân nhắc thêm các sản phẩm cây nước nóng lạnh.
2. Các cách kiểm tra nhiệt độ sữa trước khi cho bé uống
Ngoài việc lựa chọn nhiệt độ pha sữa phù hợp, bố mẹ cũng nên lưu tâm đến việc kiểm tra nhiệt độ sữa trước khi cho bé bú. Điều này sẽ hạn chế được các trường hợp không mong muốn xảy ra như bé bị bỏng hay sữa quá lạnh, có mùi tanh làm giảm ham muốn bú sữa của bé.
Bố mẹ có thể áp dụng một số cách sau đây để kiểm tra:
- Nhỏ lên bù bàn tay: Bố mẹ nhỏ khoảng 2-3 giọt sữa lên mu bàn tay để cảm nhận nhiệt độ, nếu sữa ấm vừa phải không gây cảm giác nóng thì có thể cho bé bú.
- Sử dụng que đo sữa: Phương pháp này sẽ an toàn và chính xác hơn với việc nhỏ sữa lên mu bàn tay. Bố mẹ chỉ cần cho que đo vào sữa và kiểm tra nhiệt độ, nếu còn nóng thì nên lắc sữa để nguội hơn sau đó mới thử lại. Khi que đo cho nhiệt độ phù hợp khoảng 37 độ C thì có thể cho bé uống.
Như vậy, bài viết trên đã chia sẻ đến bố mẹ lưu ý về nhiệt độ pha sữa cho trẻ sơ sinh phù hợp cũng như cách để kiểm tra độ ấm của sữa trước khi cho bé bú. Hi vọng, qua bài viết trên bố mẹ đã có thêm kinh nghiệm chăm bé, đồng hành cùng bé trong những giai đoạn đầu tiên.
